Veste lestée | Quelle veste lestée acheter ?
Veste lestée | Quelle veste lestée acheter ?
Une veste lestée ou gilet lesté est une veste dans laquelle des poids (ou lestes) peuvent être placés afin de l’alourdir. Cette veste lestée est ensuite utilisée dans le cadre d’une pratique sportive (course à pieds ou renforcement musculaire par exemple) ou dans un cadre médico-rééducatif.
Les vestes lestées varient en fonction du poids qu’elles peuvent contenir. Il existe ainsi des vestes lestées 5kg, des vestes lestées 10kg et des vestes lestées 20kg. Il s’agit des modèles les plus courants.
Une bonne veste lestée aura plusieurs caractéristiques essentielles. Ainsi, elle disposera de poches solides dans lesquelles pourront être placées les poids. Nous conseillons une matière comme le nylon renforcé qui assurera à coup sûr la solidité de la veste.
Le système de fermeture des poches doit aussi être vérifié pour éviter que les poids ne s’échappent des poches. En effet, cela vous évitera bien des désagréments pendant la pratique de l’activité.
Enfin, nous vous conseillons une veste lestée dotée de ceintures ventrales ce qui lui permettra de rester bien fixée à votre torse.
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